por Mireille Guiliano · VERGARA (SELLO) · tapa dura · ISBN 9788466630931
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«Las francesas no engordan» es el libro de salud y bienestar de Mireille Guiliano, publicado por Vergara en tapa dura (272 páginas, en español).
Mireille Guiliano parte del placer de comer y no de la restricción: propone cambiar la relación con la comida, priorizar la calidad sobre la cantidad, comer con atención y adoptar pequeños hábitos diarios. El libro incluye consejos prácticos para disfrutar de la mesa y mantenerse en forma sin dietas estrictas ni remordimientos.
Título original: «French Women Don't Get Fat». Traducción del inglés de Irene Saslavsky Niedermann. Publicado el 15 de noviembre de 2006.
Para lectores que quieren disfrutar comiendo y buscan un enfoque de bienestar alejado de las dietas estrictas.
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