por Luis Gutiérrez · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788484601692
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«365 días para vivir con salud» é o guia prático de saúde do Dr. Luis Gutiérrez Serantes, publicado pela Ediciones Martínez Roca em brochura (256 páginas, em espanhol).
Obra de consulta pensada como um médico em casa para toda a família, explica de forma simples como prevenir doenças e reconhece suas causas, sintomas e tratamentos. Dividida em cinco partes, situa cada doença na estação do ano que a propicia: alergias e asma na primavera, queimaduras solares e diarreias no verão, gripes e constipação no outono, artrose e gota no inverno, mais uma seção geral. Inclui conselhos de nutrição, um plano para deixar de fumar e uma dieta para prevenir o câncer.
Volume 1 da coleção Vivir Mejor. O autor baseia o livro em sua experiência como médico de atenção primária e nas consultas do programa Saber vivir da TVE.
Recomendado para leitores que buscam conselhos práticos de saúde e prevenção organizados por estação, bem como para quem conhece a divulgação médica do autor na televisão.
