por Gerald G. Jampolsky · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484457398
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«Adiós a la culpa» é o livro de autoajuda e desenvolvimento pessoal de Gerald G. Jampolsky, publicado pela Gaia Ediciones em brochura (288 páginas, em espanhol).
Jampolsky defende que a culpa e o medo nascem de expectativas rígidas sobre nós e os outros, e propõe catorze lições para soltá-las: silenciar o ego, deixar de julgar, perdoar e ouvir a voz interior. O objetivo é reconciliar-se consigo mesmo e dar e receber amor, descobrindo que a plenitude está em nosso interior.
Subtitulado «La magia del perdón», pertence à coleção Psicoemoción. Tradução de Diego Merino Sancho; obra original em inglês de 1985, com prefácio de John Denver.
Dirigido a leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal que buscam ferramentas para soltar a culpa, perdoar e viver com menos medo.
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