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Dietética e Nutrição

Come genial y no hagas dieta nunca más

por Isasaweis · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408246190

4,2
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Come genial y no hagas dieta nunca más
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Detalhes do produto

Autor: Isasaweis
ISBN: 9788408246190
Editora: Editorial Planeta
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 15/09/2021
Páginas: 288 pág
Dimensões: 23 x 19 x 0.2 cm
Peso: 878 g
Última unidade!2 pessoas têm-no no carrinho
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Sinopse de Come genial y no hagas dieta nunca más

«Come genial y no hagas dieta nunca más» é o livro de receitas de cozinha de Isasaweis, publicado pela Editorial Planeta em brochura (288 páginas, em espanhol).

Obra prática em que Isasaweis reúne mais de uma centena de receitas saudáveis e variadas com as quais perdeu 20 quilos. Propõe uma alimentação flexível, sem passar fome nem dietas estranhas, adaptada aos gostos de cada pessoa, e inclui conselhos para manter a motivação e transformar a mudança em um hábito duradouro.

O subtítulo da obra é «Las recetas con las que perdí 20 kg para siempre» e pertence à coleção Planeta Cocina; foi publicado em 15 de setembro de 2021.

Recomendado para quem busca emagrecer com receitas simples e sem restrições, além de para os seguidores de Isasaweis.



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