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Cómo vivir 100 años con salud y optimismo
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Cómo vivir 100 años con salud y optimismo

por Miquel Pros · Océano Ambar · tapa blanda · ISBN 9788475562155

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Cómo vivir 100 años con salud y optimismo
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Detalhes do produto

Autor: Miquel Pros
ISBN: 9788475562155
Editora: Océano Ambar
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 11/02/2005
Páginas: 240 pág
Dimensões: 2 x 15.2 x 15.4 cm
Peso: 200 g
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Sinopse de Cómo vivir 100 años con salud y optimismo

Descubre los secretos para alcanzar una vida plena y saludable con 'Cómo vivir 100 años con salud y optimismo' de Miquel Pros. Este libro te ofrece 222 recetas y consejos prácticos para mantenerte joven y vital a cualquier edad. Aprende hábitos sencillos que, al integrarlos en tu día a día, te conducirán hacia el bienestar y la longevidad. Cada consejo viene acompañado de una reflexión inspiradora para motivarte en tu camino hacia una vida más larga y saludable. Una guía esencial para quienes buscan mejorar su calidad de vida y disfrutar de cada etapa.



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