por Michael Mosley, Mimi Spencer · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892323329
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«A Dieta dos 2 Dias» é o livro de saúde e bem-estar de Michael Mosley e Mimi Spencer, publicado pela Lua De Papel em brochura (220 páginas, em português).
O livro descreve um método de dieta intermitente: comer normalmente cinco dias por semana e reduzir muito a ingestão durante dois dias. Mosley, médico e produtor da BBC, explica a ciência desta dieta e os resultados da sua própria experiência ao aplicá-la.
O livro «A Dieta dos 2 Dias» foi publicado em maio de 2013; na capa figura o subtítulo «The FastDiet».
Orientado a pessoas interessadas em perder peso através do jejum intermitente e na divulgação sobre saúde.
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