por Daniel McGowan · Larson Publications · tapa blanda · ISBN 9780943914855
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«Constructive Awareness» é o guia de Daniel McGowan sobre a técnica Alexander e a espiritualidade, da Larson Publications em brochura (128 páginas, em inglês).
A obra explica a técnica Alexander como um caminho para integrar corpo e mente: melhorar a postura e o movimento ajuda a liberar tensões e a desenvolver uma atenção mais consciente. A partir daí, McGowan conecta esse autoconhecimento corporal com a busca espiritual, orientando-o para uma ação mais equilibrada e altruísta na vida cotidiana.
A obra foi publicada originalmente em 15 de setembro de 1997; seu título completo é Constructive Awareness: Alexander Technique and the Spiritual Quest.
Interessará a leitores que buscam integrar saúde corporal e prática espiritual, bem como a quem quer uma introdução à técnica Alexander.
