por Ruth Abadía · ISBN 9788467271546
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«Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente» é o caderno de exercícios de Ruth Abadía, publicado em 2018 (91 páginas, em espanhol).
Propõe uma série de atividades e exercícios práticos orientados a exercitar diferentes capacidades cognitivas, como concentração e memória. Está planejado como um livro de trabalho para quem quer manter a mente ativa com rotinas simples.
Pensado para pessoas que desejam exercitar a memória e a concentração com uma prática habitual e acessível.
