
por Unknown · Naumann & Göbel · tapa blanda · ISBN 9783625118503

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«Der schlanke Diät-Kalender 2009» é um calendário de dieta com conselhos diários, publicado por Naumann & Göbel em brochura (528 páginas, em alemão).
Calendário pensado como um coach pessoal para acompanhar dia a dia um plano de emagrecimento: propõe metas pequenas para perder peso sem passar fome, conselhos de exercício para quem não faz esporte, receitas apetitosas e noções de nutrição para manter o peso a longo prazo.
Primeira edição publicada em julho de 2008; o subtítulo da capa é «Ihr persönlicher Diät-Coach für jeden Tag».
Um calendário pensado para quem quer emagrecer de forma gradual, sem passar fome e com exercícios fáceis de integrar.
