por Virginie Rogé Roche, Nekane Ullán Eceiza · Amat Editorial · tapa blanda · ISBN 9788497358439
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«Dietox Castellano: Resetea tu cuerpo» é o guia de saúde e bem-estar de Virginie Rogé Roche e Nekane Ullán Eceiza, em brochura (160 págs.; Amat Editorial).
O livro apresenta o plano Dietox, uma fórmula pensada para resetar o corpo e transformar a alimentação saudável em um estilo de vida sem quase esforço. Oferece orientações para compensar os excessos do fim de semana, enfrentar o «dia zero» antes de uma dieta, ficar em forma para um evento ou as férias e perder peso, partindo do princípio de que cair na tentação é humano.
Segunda edição publicada em 2016. Pertence à coleção «Zumos y vida saludable» e está escrito em espanhol.
Para quem busca um plano alimentar flexível para perder peso, retomar hábitos saudáveis ou ficar em forma antes de um evento ou das férias.
