por Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Elsevier Brasil · tapa blanda · ISBN 9788535210385
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«Tipo O: A Dieta do Seu Tipo Sanguíneo» é o guia de saúde e nutrição de Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, em brochura e em português.
Explica a dieta do grupo sanguíneo O e como adaptar a alimentação a esse tipo. Revisa alimentos, condimentos, bebidas e suplementos vitamínicos benéficos e indica quais convém evitar, com o objetivo de melhorar a energia e fortalecer o sistema imunológico. Abordagem divulgativa e leitura breve.
Publicada pela Elsevier Brasil, esta edição em português brasileiro tem 100 páginas e dimensões de 17,8 x 12 cm.
Para quem busca um guia breve e de linguagem simples sobre alimentação segundo o grupo O, em português.
