por Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780425173299
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«Cook Right 4 Your Type» é o guia de alimentação de Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, publicado pela Penguin Publishing Group em brochura (464 páginas).
O livro propõe adequar a dieta ao grupo sanguíneo e reúne receitas, menus de 30 dias, listas de alimentos e guias de compra para cada tipo. Escrito com a colaboração de chefs, busca que o plano de saúde, peso e bem-estar seja apetitoso e fácil de seguir diariamente.
Complementa o livro «Eat Right 4 Your Type», do qual é um guia prático de cozinha.
Orientado a quem busca informações sobre a dieta segundo o grupo sanguíneo e planos de refeições para aplicar em casa.
