Grupos sanguíneos y alimentación

Sinopse de Grupos sanguíneos y alimentación

«Grupos sanguíneos y alimentación» é o livro de saúde e nutrição de Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, em brochura (464 páginas).

O livro defende que o grupo sanguíneo condiciona a resposta do organismo aos alimentos, o que explicaria por que uma dieta eficaz para algumas pessoas não o é para outras. A partir daí propõe um programa personalizado para identificar as necessidades biológicas próprias e escolher a alimentação e os exercícios mais adequados a cada corpo.

A obra foi publicada originalmente em 1991. Esta edição em espanhol, com tradução de Federico Villegas Silva, pertence à coleção Byblos.

Dirigido a leitores interessados em nutrição, dietética e bem-estar que buscam orientações personalizadas de alimentação.