por Nathalie Breuleux-Jacquesson · Alpen Editions · tapa blanda · ISBN 9782916784809
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«Dites non au cholestérol» é o guia prático de saúde de Nathalie Breuleux-Jacquesson, publicado pela Alpen Editions em brochura (80 páginas, em francês).
Nathalie Breuleux-Jacquesson, bióloga, resume os conhecimentos atuais sobre o colesterol e propõe um programa natural para controlá-lo sem fármacos, com conselhos de alimentação e higiene de vida. Explica como subir o colesterol «bom», baixar o «mau», encontrar fitosteróis e distinguir as gorduras benéficas para proteger o coração.
Publicado em 2009. O subtítulo completo é «Maîtriser son cholestérol sans médicaments, c'est possible !».
Um livro de consulta para pessoas que buscam reduzir o colesterol com opções naturais e orientações alimentares, sem depender de medicamentos.
