por Herbert Benson, William Proctor · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425321023
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«El poder de la mente» é o guia de autoajuda de Herbert Benson e William Proctor, publicado pela Grijalbo em brochura (249 páginas, em espanhol).
Obra de autoajuda que convida a aproveitar ao máximo os recursos da mente. Defende que as capacidades mentais podem ser treinadas e oferece técnicas e estratégias para potencializar a mente, controlar o estresse, melhorar a concentração e manter uma atitude positiva orientada para as metas pessoais.
O livro pertence à coleção Autoajuda e Superação da Grijalbo e seu subtítulo é «Cómo aprovechar al máximo nuestros recursos».
Pensado para leitores de autoajuda interessados no bem-estar e na gestão do estresse.
