por Peter Kelder · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401540844
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«El secreto tibetano de la eterna juventud» é um guia de saúde e bem-estar de Peter Kelder, publicado pela Plaza & Janés em brochura (128 páginas).
O livro explica os chamados Cinco Ritos Tibetanos, uma rotina de exercícios tradicionais apresentada como método para conservar a juventude e a vitalidade. Junto com as instruções de cada movimento, aborda a respiração, a postura, a alimentação, os chakras e a gestão da energia, com fotografias ilustrativas.
A edição em espanhol inclui uma introdução de Bernie S. Siegel. O volume foi publicado em 1999 na série Sem Coleção da Plaza & Janés.
Recomendado para leitores interessados em bem-estar, práticas corporais orientais e espiritualidade.
