por Molo Cebrián, Luis Muiño, Mónica González · AGUILAR · tapa blanda · ISBN 9788403523432
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«Entiende tu mente» é o ensaio de psicologia e crescimento pessoal de Molo Cebrián, Luis Muiño e Mónica González, em brochura (280 páginas, em espanhol).
Primeiro livro baseado no podcast homônimo de psicologia mais ouvido em espanhol. Parte de perguntas sobre amor, estresse, assertividade ou relações tóxicas e propõe um caminho de autodescoberta para viver no presente e aceitar as imperfeições. Oferece ferramentas para enfrentar os desafios mentais e emocionais da vida diária.
Publicado em 6 de outubro de 2022 na coleção Inspiração e criatividade. Molo Cebrián, criador do podcast, recebeu o Prêmio Ondas 2022 como podcaster.
Para ouvintes do podcast e leitores de autoajuda e psicologia divulgativa interessados na gestão emocional e no crescimento pessoal.
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