por M. J. Ryan · Bizâncio · tapa blanda · ISBN 9789725303610
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Este ano vou...» é o guia prático de autoajuda de M. J. Ryan, publicado pela Bizâncio em brochura (248 páginas, em português).
Parte de um questionário inicial sobre a disposição para a mudança e oferece estratégias para converter os propósitos de Ano Novo em hábitos reais: perder peso, parar de fumar, mudar de emprego, organizar-se, saldar dívidas ou trabalhar menos. Uma abordagem realista e motivadora para superar a resistência à mudança e tornar os sonhos realidade.
Publicado originalmente em novembro de 2007.
Para leitores interessados no bem-estar pessoal que buscam um guia para cumprir seus propósitos.
Michael "Mike" Joseph Ryan é um ex-cirurgião e epidemiologista especializado em doenças infeciosas e saúde pública. É diretor executivo do Programa de Emergências em Saúde da Organização Mundial da Saúde (OMS), onde lidera a equipa responsável pela contenção e tratamento internacional da COVID-19. Ryan ocupou posições de liderança e trabalhou em várias equipas de resposta a surtos, para erradicar a propagação de doenças, incluindo disenteria bacilar, cólera, febre hemorrágica da Crimeia-Congo, ébola, doença do vírus Marburg, sarampo, meningite, febre recorrente, febre do vale Rift, SARS e Shigelose.
