por Anselm Grün, Peter Müller · Salvator · tapa blanda · ISBN 9782706708114
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Descubre cómo el ayuno puede ser una herramienta para liberar tu cuerpo, mente y alma de todo lo que los sobrecarga. Anselm Grün y Peter Müller te guían a través de una perspectiva completa sobre el ayuno, explorando su trasfondo espiritual y ofreciendo recomendaciones prácticas para integrarlo en tu vida de manera efectiva. Este libro te invita a aprender a ser feliz con menos, encontrando la plenitud en la sencillez y el bienestar integral.
Anselm Grün é um monge beneditino alemão. Está sob o comando da parte financeira da Abadia de Münsterschwarzach, da Ordem de São Bento, e é autor de aproximadamente 300 livros com foco na espiritualidade. Dos seus livros, mais de 15 milhões de cópias foram vendidas em 30 idiomas. São mais de 100 livros traduzidos no Brasil, sendo 90 lançados pela Editora Vozes. Além disso, Anselm Grün ministra cursos e palestras, e faz aconselhamento espiritual. Por alegadamente relativizar a doutrina da igreja católica, é por vezes apontado como herege por alguns sectores conservadores da Igreja, ainda sim, é estimado por muitas pessoas como guia espiritual e está entre os autores cristãos mais lidos da atualidade.
