por Robb Wolf · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448068769
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«La dieta Paleo» é o guia de nutrição de Robb Wolf, publicado pela Libros Cúpula em brochura (368 páginas, em espanhol).
Propõe voltar à dieta dos caçadores-coletores: carne, peixe, ovos, frutas, vegetais e nozes. Apresenta-a como ajuda para perder peso, melhorar pressão arterial, triglicerídeos e colesterol, e ganhar energia. Inclui um plano de 30 dias com receitas e exercício, e aborda doenças como Parkinson, Alzheimer ou diabetes.
Tradução do inglês por Traducciones Imposibles S. L. Pertence à coleção Saúde e bem-estar.
Para quem procura um guia prático de nutrição com receitas e rotinas de exercício para seguir durante 30 dias.
