La fuerza del optimismo

Sinopse de La fuerza del optimismo

«La fuerza del optimismo» é o ensaio de psicologia de Luis Rojas Marcos, publicado pela Aguilar em brochura (238 páginas, em espanhol).

Luis Rojas Marcos explica o que é o otimismo: distingue a atitude otimista da pessimista, analisa o papel da genética, do caráter e da cultura, e assinala obstáculos como a indefensão e a depressão. Propõe estratégias realistas para desenvolvê-lo e examina sua influência na saúde, nas relações e no trabalho.

Publicado em 2005, o livro pertence ao âmbito da psicologia e da autoajuda.

Interessará a leitores de psicologia divulgativa e desenvolvimento pessoal que busquem ferramentas para enfrentar a adversidade.