por Victoria Boutenko · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484454397
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«La revolución verde» é o ensaio de nutrição de Victoria Boutenko, publicado pela Gaia Ediciones em brochura (256 páginas, em espanhol).
A autora defende o consumo de vegetais de folha e smoothies verdes como base para recuperar a saúde, apoiando-se em pesquisas sobre ômega-3, ômega-6, clorofila e alcalinidade. Explica os benefícios da dieta crua em relação aos alimentos cozidos, sua história familiar de cura natural e oferece receitas para incorporar esses smoothies a qualquer estilo de vida, tanto vegano quanto onívoro.
O livro pertence à coleção Nutrição e Saúde. Para esta edição em espanhol, a tradução é de Nora Steinbrun a partir do título original «Green for Life».
Recomendado para quem busca introduzir smoothies verdes na dieta, sejam crudívoros, veganos ou simplesmente interessados na alimentação saudável.
Descobre livros em segunda mão de Victoria Boutenko.
