Le meilleur de soi

Sinopse de Le meilleur de soi

«Le meilleur de soi» é o livro de desenvolvimento pessoal de Guy Corneau, publicado pela J'ai lu em edição de bolso (384 páginas, em francês).

Guy Corneau defende que a família, a sociedade e as relações amorosas nos afastam do nosso verdadeiro ser. O livro propõe reconectar essa essência através do próprio jardim interior, com meditação, respiração e contemplação, e libertar a palavra para alcançar a autonomia e o domínio do eu profundo.

Esta edição em francês foi publicada em 26 de janeiro de 2009 na coleção J'ai lu Bien-être.

Pensado para leitores de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento, em particular para quem busca uma perspectiva inspirada na psicologia junguiana.