Le petit livre de la minceur

Sinopse de Le petit livre de la minceur

«Le petit livre de la minceur» é o guia prático de nutrição de Jean-Paul Blanc, publicado pela Editions First em brochura (160 páginas, em francês).

Obra de consulta que reúne o valor calórico e proteico de mais de 3000 alimentos e marcas habituais através de tabelas de quantidades e quilocalorias. Permite comparar produtos, controlar a ingestão diária e escolher com critério no supermercado, em casa ou no restaurante.

Publicado em 9 de fevereiro de 2005. Na capa, o autor figura como dietista. Formato de bolso de 8,5 x 12 cm.

Pensado para pessoas que seguem uma dieta ou desejam controlar a alimentação e precisam consultar o aporte calórico dos alimentos.