por Dan Baker, Cameron Stauth · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479536596
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«Lo que sabe la gente feliz» é o ensaio de psicologia e bem-estar de Dan Baker e Cameron Stauth, publicado pela Urano em brochura (250 páginas, em espanhol).
Baseado em neurociência, mostra como os impulsos do cérebro arcaico e o medo nos armam armadilhas que impedem de sermos felizes. Desmonta as cinco vias habituais com que buscamos a felicidade e que só aumentam o sofrimento, e propõe técnicas para reeducar reações e química cerebral, com mais otimismo, coragem, bom humor e satisfação.
Publicado originalmente em inglês como What Happy People Know; esta edição em espanhol é a tradução de Amelia Brito (Urano, 2007).
Para leitores interessados em psicologia, desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional que buscam ferramentas práticas contra a infelicidade.
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