por Gaspar Hernàndez · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466411035
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«L'ofici de viure bé» é o ensaio de bem-estar emocional de Gaspar Hernàndez, publicado pela Columna CAT em brochura (168 páginas, em catalão).
O jornalista Gaspar Hernàndez reúne as ferramentas aprendidas ao entrevistar psicólogos, filósofos e especialistas em bem-estar, e dá voz a figuras como Deepak Chopra, Joe Dispenza e Walter Riso. Frente ao estresse, à ansiedade e à depressão, defende que a felicidade se conquista com um trabalho pessoal que muda o próprio olhar sobre a vida.
Foi publicado em 2009 na coleção NO FICCIÓ COLUMNA. O subtítulo da obra é «Eines útils per al benestar emocional».
Para leitores interessados em psicologia, crescimento pessoal e bem-estar emocional, em particular os que buscam autoajuda em catalão.
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