por Marc Reklau · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781981028467
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«Love Yourself First!: Boost Your Self-Esteem in 30 Days» é o guia prático de autoestima de Marc Reklau (brochura, 159 páginas, em inglês).
O livro propõe um plano de trinta dias para fortalecer a autoestima com exercícios práticos. Reklau aborda a autocrítica, a insegurança, o perfeccionismo e o medo da opinião alheia, e a vincula às relações e à confiança. Reklau também propõe revisar crenças limitantes e silenciar o crítico interno para se sentir merecedor.
Quarto volume da série «Change your habits, change your life», publicado por Independently published em 2018.
Para leitores de autoajuda que buscam um método breve e prático para melhorar a autoestima e a confiança.
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