por Steven Levenkron · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425323928
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«Malos hábitos» é o guia de autoajuda de Steven Levenkron, publicado pela Grijalbo em 1992 em brochura (256 páginas, em espanhol).
O autor parte da ideia de que os comportamentos obsessivos estão muito difundidos nas sociedades avançadas: desde a ordem extrema e a limpeza compulsiva até à compra impulsiva ou ao consumo de álcool e tabaco. O livro explica como estes hábitos se instalam e oferece estratégias para os reconhecer e defender-se das obsessões.
Tradução de Bettina Blanch. Primeira edição; 19x12 cm.
Recomendado para leitores de psicologia e bem-estar pessoal que queiram compreender a origem das suas obsessões e encontrar orientações para as superar.
Libro de bolsillo
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