por Raimon Gaja, María José Mateo · DEBOLSILLO · libro de bolsillo · ISBN 9788499082516
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«No son perfectas, son felices» é o ensaio de autoajuda de Raimon Gaja e María José Mateo, publicado pela DEBOLSILLO em edição de bolso (176 páginas).
O livro analisa por que muitas pessoas sem um defeito físico relevante se sentem desconfortáveis com o próprio corpo e recorrem a dietas, tratamentos estéticos ou cirurgia. A obra propõe trabalhar a autoestima e a imagem interior com ferramentas psicológicas para passar da autocrítica à aceitação e sentir-se bem na própria pele.
É uma obra em espanhol publicada em 18 de junho de 2010 e pertencente à coleção «Clave» da Debolsillo.
Pensado para mulheres que sofrem de insatisfação com a imagem corporal e buscam recursos para se sentirem melhor consigo mesmas.
