por Albert Figueras I Suñé · Plataforma Editorial S.L · tapa blanda · ISBN 9788415115359
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«Pequeñas grandes cosas. Tus placebos personales» é o ensaio de autoajuda de Albert Figueras, publicado pela Plataforma Editorial em brochura (168 páginas).
Partindo de exemplos cotidianos como ouvir música, conversar, rir, o contato físico ou as relações sexuais, o autor analisa as bases científicas de atividades que não só proporcionam prazer, mas reduzem a dor e a ansiedade e podem aliviar problemas como a hipertensão. Figueras apresenta esses pequenos gestos como placebos pessoais que geram bem-estar e felicidade.
Pertence à coleção Actual. Foi publicado originalmente em 2007 e se inscreve na divulgação sobre bem-estar e filosofia.
Para leitores interessados em autoajuda, filosofia prática e divulgação científica aplicada ao bem-estar cotidiano.
