por Carmela París · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479013813
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«Superarse con la autohipnosis» é o manual de autoajuda de Carmela París, publicado pela RBA Integral em brochura (96 páginas, em espanhol).
A obra apresenta a auto-hipnose como ferramenta prática de crescimento pessoal: desmonta os mitos associados a essa disciplina, explica seu funcionamento e descreve os métodos para alcançar o estado hipnótico. Revisa suas vantagens e inclui exercícios orientados a abordar dificuldades de saúde, profissionais ou emocionais.
Volume 28 da coleção Otros Integral da RBA Integral, publicado em 2000. Carmela París, autora do livro, é psicóloga e psicoterapeuta.
Recomendado para quem busca desenvolvimento pessoal e autoajuda, especialmente se quiser aplicar a hipnose a desafios de saúde, trabalho ou bem-estar.
