ISBN 9878480190648
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Tai Chi Chuan» é um livro de saúde e bem-estar dedicado à prática do tai chi.
O livro explica em que consiste o tai chi chuan, uma disciplina que combina movimentos fluidos com a meditação em movimento, e descreve seus benefícios para o equilíbrio, a saúde física e a clareza mental. Destina-se a orientar tanto o aprendizado inicial quanto o aprofundamento nos fundamentos desta prática.
Adequado para leitores que desejem iniciar no tai chi ou aprofundar seus fundamentos, desde iniciantes até praticantes avançados.
