Técnicas de cocina sana que alargan la vida

Sinopse de Técnicas de cocina sana que alargan la vida

«Técnicas de cocina sana que alargan la vida» é o guia de culinária saudável de AA. VV. e Anna García, publicado pela Nuevas Iniciativas em capa dura.

O livro apresenta técnicas de culinária saudável para preparar pratos equilibrados e saborosos a partir de ingredientes frescos e métodos de cozimento que conservam os nutrientes. As fotografias da capa mostram saladas, smoothies verdes, frutos do mar e sopas como exemplos de refeições que ajudam a viver melhor.

Este livro tem 167 páginas e está publicado em espanhol e catalão.

Para quem busca melhorar sua alimentação diária e cozinhar de forma mais saudável sem abrir mão do sabor.