por Jack Kornfield · Tapa blanda · ISBN 9781846041259
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«The Wise Heart» é o ensaio de psicologia budista de Jack Kornfield, publicado pela Penguin Random House em brochura (448 páginas, em inglês).
Jack Kornfield, formado como monge na Tailândia, Birmânia e Índia e como psicólogo, apresenta a psicologia budista como um guia acessível para o Ocidente. Com anedotas e ferramentas práticas, aborda emoções como o medo, a ira ou a vergonha e propõe integrar compaixão e atenção plena na vida diária.
A obra foi publicada originalmente em 2008 e seu título completo é The Wise Heart: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology.
Para leitores interessados em budismo, meditação, psicologia e crescimento pessoal que buscam uma introdução clara aos ensinamentos budistas.
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