por Xevi Verdaguer · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425358227
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«Transforma tu salud (edición ampliada)» é o ensaio de saúde e bem-estar de Xevi Verdaguer, publicado pela Grijalbo em brochura (504 páginas, em espanhol).
A chave está nas bactérias intestinais e nos hormônios: segundo Xevi Verdaguer, muitos desequilíbrios podem ser corrigidos com alimentação, exercício, gestão do estresse, redução de tóxicos e suplementação, aplicando a medicina integrativa para tratar desconfortos cotidianos de forma natural.
Segunda edição, ampliada, atualizada e revisada, publicada em 2019; tradução de Àngels Polo Mañà; pertence à coleção Bem-estar, saúde e vida saudável.
Para leitores interessados em saúde, nutrição e terapias complementares que preferem uma abordagem integral e orientações naturais.
