por Paola Santagostino · De Vecchi. · tapa blanda · ISBN 9788431517748
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«Ver mejor sin gafas» é o guia de saúde visual de Paola Santagostino, publicado pela De Vecchi em brochura (127 páginas, em espanhol).
A obra apresenta uma abordagem natural para o cuidado da visão: combina ginástica ocular, massagens, orientações alimentares e exercícios específicos com o objetivo de reduzir problemas como miopia, presbiopia, hipermetropia e astigmatismo. Um guia orientado para quem prefere métodos alternativos ao uso de óculos.
Publicado pela primeira vez em 1997, o livro inclui ilustrações internas e se enquadra no âmbito do bem-estar e da saúde visual.
Recomendado para pessoas interessadas no cuidado natural da visão e em métodos alternativos de bem-estar.
