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Yoga cerebral

por Miquel Capó · Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. · tapa blanda · ISBN 9788401059407

4,5
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Yoga cerebral
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Detalhes do produto

Autor: Miquel Capó
ISBN: 9788401059407
Editora: Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2021
Páginas: 127 pág
Dimensões: 20 x 14 x 1 cm
Peso: 200 g
Última unidade!2 pessoas têm-no no carrinho
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Sinopse de Yoga cerebral

«Yoga cerebral» é o guia prático de fitness mental de Miquel Capó, publicado pela Penguin Random House em brochura (127 páginas, em espanhol).

Obra de saúde e bem-estar que oferece exercícios práticos e conselhos para potencializar a memória, a concentração e a criatividade. Com uma abordagem de fitness mental, propõe um treinamento cognitivo para manter a mente ativa e favorecer o bem-estar mental duradouro.

Publicado em 2021, pertence à categoria de Saúde e Bem-Estar. Sua capa inclui o logotipo 'fitness mental'. O ISBN é 9788401059407.



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