por Georg Feuerstein, Larry Payne · Ediciones Granica, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788475776798
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Yoga para Dummies» é o guia prático de Georg Feuerstein e Larry Payne, publicado pela Ediciones Granica em brochura (448 páginas, em espanhol).
Este manual explica os fundamentos do yoga a partir das posturas básicas e incorpora técnicas de relaxamento e meditação. Com mais de cem imagens e explicações claras, oferece um guia realista para melhorar a saúde, a flexibilidade e o bem-estar geral.
A edição em espanhol, traduzida por Tamara Schapiro, foi publicada em 1º de dezembro de 2006; ISBN 9788475776798.
Destina-se a quem se inicia no yoga e a praticantes com experiência que desejem aprofundar sua prática.
Descobre livros em segunda mão de Georg Feuerstein.
