per Matt Roberts · Hachette · tapa blanda · ISBN 9782012349933
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«A chacune sa gym» és la guia de fitness de Matt Roberts, publicada per Hachette en tapa tova (159 pàgines, en francès).
Cada dona té una morfologia diferent; la guia ensenya a identificar el propi perfil per triar l'entrenament més adequat. Explica com definir les zones del cos que es volen remodelar, quina alimentació convé a cada físic i ofereix sis programes per practicar a casa o al gimnàs amb l'objectiu d'aconseguir resultats visibles.
Pertany a la col·lecció Pratique Forme de Hachette Pratique; l'edició es va publicar el 2 de març de 2005.
Pensat per a lectores que vulguin personalitzar la seva rutina d'exercicis i adaptar l'entrenament a la seva silueta.
Descobreix llibres de segona mà de Matt Roberts.
