per Paul Wilson · Presses du Châtelet · tapa blanda · ISBN 9782845926967
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Calme, quoi qu'il arrive» és la guia de mindfulness de Paul Wilson, publicada per Presses du Châtelet en tapa tova (178 pàgines, en francès).
Paul Wilson, després de trenta anys de pràctica meditativa, proposa un mètode simple per concentrar-se en el moment present i assolir una pau interior estable. El llibre reuneix consells i preceptes per superar els moments difícils, alleujar l'ansietat i l'estrès, i enriquir la percepció del món, sense que calgui un entrenament previ.
Aquesta edició francesa, publicada el 18 de gener de 2017, és traducció de l'anglès a càrrec de Sebastian Danchin.
Per a lectors generals que vulguin iniciar-se en la meditació i el maneig de l'estrès sense formació prèvia.
Descobreix llibres de segona mà de Paul Wilson.
