per Jesús Llona Larrauri · Editorial Everest · tapa blanda · ISBN 9788424125752
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Calorías» és el manual de nutrició de Jesús Llona Larrauri, publicat per Editorial Everest en tapa tova (240 pàgines, en castellà).
El llibre aborda el sobrepès i l'obesitat com a problemes de salut pública i recull els principis d'una bona alimentació per combatre'ls. Ofereix també un estudi crític de les cinquanta dietes d'aprimament més famoses —cetogèniques, hipocalòriques, dissociades, vegetarianes, psicològiques—, amb els seus avantatges i inconvenients.
És el número 101 de la col·lecció Manuales de bolsillo Everest / Gastronomia, dieta i nutrició. Primera edició, publicada el 1999.
Per a qui busca orientació sobre alimentació saludable i vol comparar les dietes d'aprimament més populars abans de triar-ne una.
