Cuaderno práctico para dar sentido a la vida

Sinopsi de Cuaderno práctico para dar sentido a la vida

«Cuaderno práctico para dar sentido a la vida» és la guia d'autoajuda de Marie-Hélène Laugier, publicada per Malinka Libros en tapa tova (64 pàgines).

Quadern d'exercicis que combina preguntes i activitats per reflexionar sobre el propòsit de la pròpia vida. Planteja de manera accessible per què som aquí i com aprofitar el temps, amb exercicis per ordenar prioritats, prendre decisions coherents i donar un impuls a la rutina diària sense exigir coneixements previs.

Les il·lustracions són de Vivilablonde. El llibre es publica en castellà, traduït de l'original anglès.

Per a lectors que volen començar en l'autoajuda amb una guia breu i pràctica, sense experiència prèvia, per trobar més sentit al seu dia a dia.