per Henri Chenot, Jean-Luc Suchet · Sperling & Kupfer · tapa blanda · ISBN 9788820049874
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Este libro, escrito por el reconocido experto en salud Henri Chenot junto a Jean-Luc Suchet, presenta un método natural y personalizado diseñado para alcanzar el bienestar integral y prolongar la juventud. A través de técnicas de desintoxicación, una alimentación equilibrada y un enfoque energético, el autor comparte los secretos que ha aplicado durante más de 30 años para revitalizar a numerosas personalidades, garantizando una mejora en la vitalidad, el control de peso y la longevidad.
La obra incluye además un práctico diccionario de términos clave sobre el bienestar, ofreciendo herramientas esenciales para evitar los hábitos que pueden perjudicar nuestra salud física. Es una guía fundamental para quienes buscan armonizar su organismo y adoptar un estilo de vida más saludable y consciente.
