per Jonas Wagner · FlipFlop · tapa dura · ISBN 9783759141699
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Entgifte dein Leben» és la guia il·lustrada de benestar de Jonas Wagner, publicada per FlipFlop en tapa dura (66 pàgines, en alemany).
El llibre proposa trenta reptes diaris per alliberar el cos, la ment i l'entorn d'influències negatives. Cada proposta, il·lustrada, convida a substituir hàbits perjudicials per rituals positius: passar un dia sense sucre ni cafeïna, reduir l'ús de xarxes socials, revisar relacions tòxiques i practicar la gratitud.
El subtítol del llibre és «Befreie dich von Toxinen in Körper, Geist und Umgebung». L'obra es va publicar el desembre de 2024.
Per a lectors que busquen iniciar un canvi personal amb accions senzilles i volen incorporar petits rituals de benestar al seu dia a dia.
