per Rosette Poletti, Barbara Dobbs · JOUVENCE · libro de bolsillo · ISBN 9782889532865
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«L'estime de soi» és el quadern d'exercicis d'autoajuda de Rosette Poletti i Barbara Dobbs, publicat per Jouvence en rústica (63 pàgines, en francès).
El quadern aborda què és l'autoestima, com es construeix i quins factors la reforcen o la danyen, i proposa qüestionaris, definicions i dinàmiques lúdiques per reconèixer la pròpia imatge i treballar-la amb una mirada més positiva.
Obra original de 1998; aquesta edició, amb il·lustracions de Jean Augagneur, va sortir l'octubre de 2019 i pertany a la col·lecció Petit Cahier.
Per a lectors de desenvolupament personal que prefereixen un enfocament pràctic i lúdic de l'autoestima i l'autoconeixement.
