per Rosette Poletti, Barbara Dobbs · Scorpio Verlag · tapa blanda · ISBN 9783943416947
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Loslassen: Der Weg zu einem befreiten Leben» és la guia d'autoajuda de Rosette Poletti i Barbara Dobbs, publicada en alemany per Scorpio Verlag en tapa tova.
L'obra proposa un camí per deixar anar càrregues emocionals, pors i creences limitants mitjançant exercicis i reflexions inspirades en la psicologia. El seu enfocament d'atenció plena ajuda a identificar vincles i patrons que condicionen, per centrar-se en l'essencial, prendre decisions més conscients i obrir-se a una vida més lliure i autodeterminada.
Publicat l'11 de novembre de 2014, té 111 pàgines i pertany a la col·lecció «Achtsam leben».
Adreçat a lectors que busquen creixement personal, equilibri emocional i pautes concretes de mindfulness per aplicar en el dia a dia.
