per Jennie Bittleston · TASCHEN GMBH · tapa blanda · ISBN 9783822825068
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Los Secretos del Yoga» és la guia pràctica de ioga de Jennie Bittleston, publicada per Taschen GmbH en tapa tova (224 pàgines, en castellà).
El llibre explica l'origen del ioga com a filosofia nascuda fa uns 4.000 anys al subcontinent indi i el sentit de la paraula sànscrita 'ioga'. Presenta les diferents escoles i els seus principis, descriu els beneficis de la pràctica i proposa exercicis il·lustrats amb fotografies en color per unificar cos i ment mitjançant respiració, estirament i concentració.
Pertany a la col·lecció 'Los secretos de...' de Taschen. El títol original en anglès és The Secrets of Yoga, publicat originalment el 2001.
Pensat per a principiants i lectors ocasionals que vulguin iniciar-se en el ioga de manera clara i sense tecnicismes.
