per Paul Wilson · Gradiva · tapa blanda · ISBN 9789726627203
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«O pequeno livro do prazer» és una guia pràctica de benestar de Paul Wilson, publicada per Gradiva en tapa tova (160 pàgines, en portuguès).
Paul Wilson parteix de la idea que el plaer es troba en els petits gestos quotidians i proposa exercicis senzills de meditació i relaxació per reduir l'estrès. L'obra convida a frenar el ritme, observar el que ens envolta i recuperar una actitud més positiva i equilibrada, amb un enfocament pràctic i accessible.
L'edició de Gradiva va sortir l'1 d'abril de 2000 i s'emmarca dins la categoria de salut i benestar.
Recomanat per a lectors que busquen una lectura breu i pràctica per alleujar l'estrès i adoptar una perspectiva més positiva en el dia a dia.
Descobreix llibres de segona mà de Paul Wilson.
