per Blanca Galofré · Autores Editores · tapa blanda · ISBN 9788478713264
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Operación Adelgazar» és la guia pràctica de salut i nutrició de Blanca Galofré, publicada per Autores Editores en tapa tova (207 pàgines, en castellà).
El llibre presenta el Mètode 3 per aconseguir el pes adequat menjant de manera saludable. Inclou pautes per combinar els aliments correctament, menjar segons l’estació de l’any i controlar l’estrès, amb un enfocament pràctic orientat a perdre pes i guanyar salut.
És adequat per a dones, homes i nens que vulguin millorar la seva alimentació i adoptar hàbits més saludables.
