per Equipo De Prevention Magazine Health Books · Oniro · tapa dura · ISBN 9788489920095
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Saber comer» és la guia de nutrició femenina de l'equip de Prevention Magazine Health Books, publicada per Oniro en tapa dura (414 pàgines, en castellà).
Explica la relació entre l'alimentació, la gana, les hormones, el pes, les emocions i la salut general. Aborda per què moltes dones se senten culpables en menjar i recorren al menjar per calmar les emocions, i ofereix pautes sobre nutrició abans de l'embaràs i infusions per a la tensió premenstrual.
Publicat originalment l'octubre de 1998; categoria Salut i Benestar; ISBN 9788489920095.
Adreçat a dones que volen entendre la seva relació amb el menjar, les hormones i el pes, i busquen pautes pràctiques de nutrició femenina.
